"Das Wesen der Wahrheit liegt
nicht im Wort,
sondern in der Tat!"
(Seneca)
Die Macht der Wahlfreiheit:
- Sie können alles tun!
- Alles hat Konsequenzen!
Mit jeder Wahl sind Konsequenzen verbunden*.
Und diese Folgen bringen Sie (eventuell) in ein Dilemma. Sie haben für Ihre Wahl mindestens 2 Möglichkeiten (auch sich nicht zu entscheiden, ist eine Entscheidung).
In meiner täglichen Arbeit gebe ich an meine Kandidat*innen gerne folgenden Impuls weiter:
Für (sagen wir mal) 2 Tage leben Sie als hätten Sie sich für die eine Option entschieden…
… ich ziehe für den neuen Job in eine andere Stadt,
… ich nehme das neue Job-Angebot an und führe das erste Mal ein Team,
… ich führe das Gespräch mit meinem Chef über „mehr Gehalt“ oder „neue Aufgaben mit mehr Verantwortung“.
Und nach diesen Tagen „gehen“ Sie in Ihre 2. Möglichkeit und leben diese ebenfalls für 2 Tage.
Journaling während solchen Entscheidungsphasen ist für mich ein großartiger Booster. Sich selbst kritische Fragen zu stellen. Sich mit den eigenen Gedanken und Gefühlen auseinander-zu-setzen ohne direkt zu reagieren, empfinde ich als wertvollen Unterricht für mich selbst in Achtsamkeit.
Welche Wirksamkeit hat die jeweilige Entscheidung? Welche inneren Bilder sahen Sie? Was haben Sie an Emotionen wahrgenommen? Welche inneren Stimmen haben Gehör gefunden und wie laut waren welche? Sind Sie Ihrem Problem mit neuem Blickwinkel begegnet?
Erst danach entscheiden Sie sich.
Wie treffen Sie Entscheidungen, die Ihr Leben verändern?
Welcome as you are.
*Quelle: Dr. Sprenger „Die Entscheidung liegt bei Dir!“
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