KREIS NO 2 „MEIN STATUS QUO“ - Sabine Steigner

Welche Kreise die berufliche Neuorientierung „so“ zieht (alle sind miteinander einmal enger, einmal weiter verknüpft), zählt zu den spannenden Erfahrungen in meiner Arbeit als Coach.

Gestern Abend zum Beispiel hatte ich im Vorgespräch mit einem Coachee den Punkt „Status Quo“.

Bevor etwas NEUES beginnt, lade ich ein, den Status Quo zu erarbeiten. Gleich, ob ein weißes Blatt in zwei Spalten geteilt wird oder ob Sie mit einer Mindmap arbeiten. Es ist für die gemeinsame Arbeit wichtig, heraus-zu-arbeiten, WOFÜR will ich mich wirklich beruflich verändern?

WAS gefällt mir an meinem Arbeitsplatz, in meinem Unternehmen versus WAS gefällt mir nicht?

WIE stehe ich da? WO und WOMIT stehe ich da? WAS tut mir gut? WOFÜR bin ich dankbar? WELCHE Projekte mache ich/habe ich gemacht? WAS fehlt mir? WAS ängstigt mich? WOHIN will ich? WAS kann ich an meinem Arbeitsplatz noch lernen?

Gerne auch…

WAS ist mir wichtig in meinem Leben? WAS bin ich bereit dafür geben (z. B. hinsichtlich Zeit mit der Familie und Freunde, Gesundheit…)? WELCHE Meinung haben meine Kritiker? WELCHE Talente werden auf dem Markt gesucht?

… und

WELCHEN Preis zahle ich, wenn ich weiter auf meiner Position bleibe? Psychisch und physisch? WELCHE Ereignisse stehen beruflich oder privat an, die eine berufliche Neuorientierung sinnvoll bzw. nicht sinnvoll erscheinen lassen? WAS spricht dafür, die eigenen Verantwortlichkeiten in „andere Hände“ zu geben und das Geleistete und Erreichte zu genießen, statt zu kämpfen?

Visualisieren Sie beide Seiten. Spüren Sie nach. WELCHE Emotionen, WELCHE Bilder lösen WELCHEN Weg bei Ihnen aus…

Es macht soviel Freude (!) bei gleichzeitiger Anstrengung.

Nehmen Sie sich bewusst Zeit und Raum für Ihre Klarheit, Ihre Emotionen…

… ich begleite Sie sehr gerne dabei.

Welcome as you are.

photo@khara woods